Hvad er isninger i tænderne?
Isninger mærkes som en pludselig, stikkende eller jagende smerte i én eller flere tænder – ofte udløst af kolde, varme, søde eller sure mad- og drikkevarer. For nogle varer smerten få sekunder, mens andre oplever ubehaget som mere vedvarende. Uanset varighed er det et tegn på, at tandens følsomme indre er påvirket og har brug for opmærksomhed.
Hvorfor får man isninger i tænderne?
Isninger i tænderne opstår, når tandens beskyttende lag – emaljen – bliver nedbrudt eller når tandkødet trækker sig tilbage, så tandens mere følsomme områder bliver blottet. Der kan være flere forskellige årsager:
-
Nedslidt emalje: Overdreven tandbørstning, syreholdig kost eller tænderskæren kan slide emaljen væk og blotte tandbenet (dentin).
-
Tilbagetrukket tandkød: Når tandkødet trækker sig tilbage, blottes tandhalsene, som ikke er dækket af emalje.
-
Tandrevner eller huller: Små revner i tænderne eller begyndende caries kan give isninger.
-
Følsomme tandhalse: Nogle mennesker har mere udsatte tandhalse, som reagerer på temperatur og syre.
-
Efter tandbehandling: Det er ikke unormalt at opleve forbigående isninger efter tandrensning, fyldninger eller tandblegning.
Selvom isninger kan skyldes noget harmløst, er det altid en god idé at få det vurderet hos tandlægen, især hvis problemet ikke går over af sig selv.
Behandling af isninger i tænderne
Der findes flere måder at lindre og behandle isninger, afhængigt af hvad der er årsagen.
-
Tandpasta mod isninger: Specielt udviklede tandpastaer kan hjælpe med at blokere de små kanaler i tanden og dermed mindske følsomheden.
-
Fluorbehandling: Fluor styrker emaljen og kan mindske reaktionen på kulde og varme.
-
Lakering eller forseglingsbehandling: En tandlæge kan påføre et beskyttende lag på følsomme områder.
-
Tandrensning og instruktion i skånsom pleje: En professionel tandrensning kan fjerne bakterier og belægninger, der forværrer isningerne.
Det er vigtigt at finde den rette behandling, som passer til netop dine tænder og din situation. Derfor begynder en behandling ofte med en grundig undersøgelse og vurdering.
Sådan forebygger du isninger i tænderne
Hvis du har haft isninger før, ved du, hvor generende det kan være. Heldigvis kan du selv gøre meget for at undgå, at problemet opstår igen.
-
Børst tænderne skånsomt med en blød tandbørste og uden at trykke for hårdt.
-
Brug tandpasta uden slibemiddel, gerne en variant til følsomme tænder.
-
Undgå syreholdige drikke som juice og sodavand – og skyl med vand bagefter, hvis du drikker dem.
-
Vent med tandbørstning efter syre: Syre blødgør emaljen, så vent 30-60 minutter før du børster.
-
Gå til regelmæssige tandeftersyn, så begyndende problemer bliver opdaget i tide.
Ved at tage disse forholdsregler kan du skåne dine tænder og mindske risikoen for, at isninger vender tilbage.
Hvornår skal du søge hjælp?
Isninger i tænderne kan være midlertidige, men de kan også være tegn på begyndende tandskader. Hvis du ofte oplever ubehag, eller hvis smerterne tager til, bør du kontakte din tandlæge. Jo tidligere problemet bliver identificeret, desto lettere er det at afhjælpe.
